T7, 08 / 2017 5:44 chiều | admin

Những vật dụng và nguyên liệu bạn cần

 

Hộp bento

Không cần quá cầu kì trong việc lựa chọn một hộp cơm bento phù hợp với bữa trưa của bạn. Điều đầu tiên cần lựa chọn là những hộp đựng thực phẩm chất lượng và an toàn. Nếu có thể nên sử dụng hộp có chế độ giữ ấm hoặc có túi nước đá gắn trên nắp hộp sẽ giúp thực phẩm tươi lâu hơn. Bên cạnh đó, bạn hãy chọn những hộp có chia ngăn sẵn để giúp ổn định vị trí thức ăn.

 

bento
Chọn hộp có vách ngăn để cố định vị trí

 

Khuôn silicon bánh cupcake

Đây là một vật cực kì hữu dụng giúp bạn tạo hình những món đồ dễ thương trong hộp bento của mình. Khuôn silicon có thể được mua ở những cửa hàng chuyên về đồ làm bánh và dụng cụ nhà bếp. Nếu có thể, hãy mua càng nhiều khuôn càng tốt, như vậy hộp cơm của bạn sẽ sinh động và hấp dẫn hơn.

 

bento3

 

Nguyên liệu cần có trong một hợp cơm ben to

Trước hết bạn phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa trưa của bạn nhé: cơm hoặc mì (tinh bột), xúc xích hoặc trứng hoặc thịt bò (chất đạm), các loại rau củ, hoa quả (chất xơ và vitamin C). Từ những nguyên liệu này, việc tạo ra hộp cơm bento xinh đẹp sẽ không phải là khó khăn gì to tát đâu nha.

 

Nào cùng làm những hộp cơm bento đáng yêu nhé.

 

Bento thỏ con xinh yêu

 

tho con xinh yeu
Bạn có thể dùng khuôn bento thỏ để tạo hình cho cơm

 

Mẫu bento này sẽ làm cho các cô gái có xu hướng “bánh bèo” rất hứng thú. Bạn sử dụng nước rau dền hoặc củ dền đỏ để tạo màu hồng cho cơm. Dùng rong biển làm mắt thỏ, cà rốt làm nơ, một chút bơ làm miệng cho chú thỏ. Ngoài ra các bạn có thể tạo hình cho chú thỏ theo các hình gợi ý trong ảnh cũng rất dễ thương. Chắc chắn sẽ giúp các bạn thấy vui vẻ và hào hứng với bữa trưa hơn rất nhiều.

Các bạn nhớ xếp rau xà lách xuống dưới trước, sau đó lần lượt đặt cơm, trứng chiên, súp lơ luộc, giăm bông, vài lát cà chua và một ít bơ ăn kèm để hộp cơm đủ chất bạn nhé!

 

Cách làm bento minion đơn giản với trứng chiên

 

bento xinh

 

Bạn có bị kích thích khi nhìn thấy khuôn mặt ngộ nghĩnh của chú minion biến tấu này không? Chỉ cần một vài thao tác rất đơn giản là đã có thể thực hiện suất cơm này rồi đấy. Bạn cho cơm gọn một góc của hộp, sau đó chiên trứng và cắt hình theo gợi ý trên đây. Mắt của minion bạn có thể dùng vài lát củ cải muối hình tròn, điểm thêm một ít rong biển. Các loại rau củ quả bạn nên chọn nhóm có màu sắc tươi sáng để thêm phần sinh động cho hộp cơm nhé. Vậy là hộp cơm bento đầy sắc màu sẽ sẵn sàng ngay thôi.

 

Bento hình gấu panda dễ thương

 

bento xinh

 

Bạn có thể dùng khuôn để tạo hình cho cơm, nếu không bạn vẫn có thể tự làm với nắm cơm hình tròn làm đầu, hai miếng nhỏ làm tai. Dùng rong biển và xúc xích tạo các chi tiết trên khuôn mặt cho gấu. Kết hợp thêm trứng chiên, cá tẩm bột chiên giòn, hai trái cà chua bi và một chút rau xà lách. Đây sẽ là một suất cơm khiến đồng nghiệp của bạn phải trầm trồ ngưỡng mộ.

 

Một số mẫu bento đơn giản, dễ làm

 

bento đẹp
Bento mèo Kitty
bento đẹp
Bento chú chim cánh cụt
bento đẹp
Bento khu vườn cây trái

 

Để bữa trưa văn phòng trở nên ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng và không nhàm chán, các bạn gái hãy thử làm theo những gợi ý trên đây để tạo nên những hộp bento dễ thương nhé. Chúc các bạn có những bữa trưa ngon miệng!

Thu Nga

Theo Thể Thao & Văn Hóa

Bài viết cùng chuyên mục